【中古】 うつ病とそのケア ／山中正雄(著者) 【中古】afb
山中正雄(著者)販売会社/発売会社：日本キリスト教書販売/ 発売年月日：2010/07/01JAN：9784873955711
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うつ病 関連ツイート
筋トレや有酸素運動は、うつ病抑制にもいいという結果があるため運動をすることは非常に大事。
しかし多くの方は「運動苦手なんです」と答える。
速くなければダメ、上手くできなければダメ、重い重量を上げられないからダメそんなことはない！誰でも最初は初心者だ 大事なのは始める勇気@sportsdaisuki77 2018/04/29 21:16
RT @running_doctor: うつ病の症状が重くなると、本来気分転換や楽しみなはずの好きなことも苦痛になります。そして、好きなことすら出来ない自身を責めます。
うつ病で動けなかった方が好きなことを出来るようになったら、病気なのに好きなことだけして…ではなく、好きなこと…@ayayandc 2018/04/29 21:24
@Ryoka_Suzumoto 大変でしたね。
そういう職場は早く辞めて正解だよ…
そのままいたらうつ病を発症する可能性もあるからね
(自分の周りにも鬱になってしまった人が2人いた…)
最低の職場を体験したのは後の日に生かされて… https://t.co/kSY4n9JaQq@HatidaiShowgun 2018/04/29 21:14