素焼きアーモンド【500g】【アメリカ産】【あす楽】【無添加 無塩 無油 おつまみ ナッツ 食物繊維 ビタミンB2 ビタミンE 抗酸化作用 不飽和脂肪酸 オレイン酸 リノール酸 ダイエット効果 500グラム まつばや 松葉屋 アメ横 豆 乾物】【RCP】
【名 称】木の実 【賞味期限】120日 【保存方法】高温多湿、直射日光を避けて保管してください。
【内容量】500g 【原産地】アメリカ 【製造者】有限会社松葉屋 東京都台東区上野6-10-1豆・乾物の専門店 松葉屋の「アーモンド」 ナッツの中でもアーモンドはビタミンEの含有率がトップ。
カルシウム・鉄・マグネシウム・亜鉛等のミネラルバランスも良く、食物繊維も含まれています。
また、ナッツの油脂はコレステロールゼロでダイエット中の方には嬉しい健康食品です。
当店でもロングランのアーモンド。
流行りに関係なく、常に人気の商品です。
その理由はどこにあるのでしょうか? ダイエット効果 ・食物繊維が豊富 腸内をコーティングする事により「油分の吸収を抑制」「便の量が増加」「食欲抑制」などの効果があります。
・ビタミンB2が豊富 ビタミンB2には脂肪の代謝を促す働きがあり、脂肪の燃焼には不可欠と言われています。
・不飽和脂肪酸(オレイン酸・リノール酸)を含む オレイン酸にはコレステロールの低下・便秘改善・アンチエイジングの効果があり、リバウンドしにくく、ダイエットに役立つ成分だと言われています。
アンチエイジング効果 ビタミンEは、細胞の酸化を防ぐ、強力な抗酸化作用をもつ栄養素ですが、アーモンドはこの「ビタミンE」のgあたりの含有量がNo.1と言われています。
これがアンチエイジングにつながります。
動脈硬化、生活習慣病の予防 アーモンドの「オレイン酸」はダイエットだけでなく、動脈硬化の原因である悪玉コレステロールを減らすことができ、動脈硬化やそれに伴う生活習慣病を防止することができます。
アーモンドの1日の理想的な摂取量は、1日25〜30粒程度になりますので、食べ過ぎには十分注意してください。
- 商品価格:1,200円
- レビュー件数:2件
- レビュー平均:5.0(5点満点)
アーモンド 関連ツイート
【必読!生理前のイライラを解消する食材】
@ilpleut0331noca 2018/08/09 22:42
①摂る方がいいもの ・豆類 ・緑黄色野菜 ・海藻 ・オリーブオイル ・ごま ・アーモンド ・玄米 ・そば
②なるべく控えたいもの ・砂糖 ・塩 ・カフェインの入ったもの ・アルコール ・添加物 ・パン ・ケーキ ・パスタ
【美髪に必要な栄養素②】銅 … 白髪予防、黒い髪を作る。銅は貧血の予防や治療にも使用され、黒髪の素であるチロシンを黒くするためにも必要です。
@zongliua 2018/08/09 23:10
銅が含まれる食品:アーモンド、牡蠣、枝豆、牛レバーなど
ハズさない!東京駅「グランスタ」限定の人気手土産
@stkzo_ 2018/08/09 22:50
第1位 ザ・メープルマニア「メープルバタークッキー」
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