ポリフェノール 関連ツイート
RT @diet____bot: 【豆知識】カカオが70%以上のチョコレートには、食物繊維やミネラルが多く含まれていて、便秘や肌荒れを防いでくれる効果があります。さらにワインの数倍のポリフェノールも含まれていて、脂肪の燃焼を活発にしてくれます。
@RlcJCM4Idzw2Bcb 2018/08/04 06:50
チーズといっしょに赤ワインを適量飲むと、赤ワインに含まれるポリフェノールが、チーズの脂肪分が吸収されるのを妨げてくれるんだそうです。
@airiair1 2018/08/04 04:02
甘酒豆乳にきな粉をプラスすると、効果アップ! きな粉にはポリフェノールやカルシウムなどがたくさん入っています。#相互フォロー支援
@kinishitene 2018/08/04 03:32