ホットヨガ 関連ツイート
RT @yukineko_tarot: ゆきねこ2018年の目標:変化を受け入れ、得た環境を楽しむ☀️自ら学んで自らを癒して心身ともに健康な一年にする♪
@catwalk04190 2018/05/06 17:16
具体策として
・月いちペースで心理学セミナー、WSに参加する
・月いちペースで新作映画をみる
・週いちペースでホットヨガに…
ホットヨガの7つの効果その6:ホットヨガは筋トレ効果もかなりあります!湿気のある温度の中で行ういろんなポーズのストレッチは、負担がかかるため筋肉の適度な増強にぴったり☆
@mica_beautygood 2018/05/06 17:01
でもホットヨガやると小鼻のザラザラがなくなってツルツルになるのよね
@yarat50884495 2018/05/06 20:30