大豆イソフラボン 関連ツイート
ホルモンバランスを整える大豆イソフラボンは摂りすぎに注意をしろ。体内バランスが崩れ生理周期が乱れたり婦人系の病気にかかる可能性があるからな。
@beautyrivaibot 2018/05/03 12:03
梓「生理中は大豆製品を摂ると良いって雅兄が言ってたよ。大豆には大豆イソフラボンっていうのが多く含まれていて、それがホルモンバランスを整えてくれるらしいんだ。大豆は勿論、味噌や納豆、きな粉や豆乳なんかも良いかもね。」
@asahina_seiri 2018/05/03 09:41
【ダイエットに効果の高いお茶】
@sutekizyosi 2018/05/03 06:15
・黒豆茶
美容に良いポリフェノール、大豆イソフラボンやサポニン、食物繊維が豊富
・烏龍茶
ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富
・プーアール茶
重合カテキンや没食子酸などが食事の油の分解・排出をサポート
・杜中茶