筋トレ器具 関連ツイート
〈太るための筋トレ〉太る、筋肉を大きくする筋トレは、回数よりも重さを重視すべき。6-10回で限界になる重さで筋トレをしよう。腕立て伏せなどの家トレでは太ることはできない。ジムでトレーニング器具を使おう。
@todaikenko 2018/07/12 06:19
地元に新しくできたスポーツジムに今日初めて同僚と先輩とわいわい言いながら行ってきたんだけど、そういや私だいぶ前からちゃんとした器具などを使って筋トレやらなんやらをしてみたかったから普通に楽しかった
@KEISOTSU_dane 2018/07/11 21:02
#夏まほ
@satopon1013 2018/07/11 21:43
バカだと思い込まれてた腹いせに、勉強教えてあげるりんか
優しいすき❤️
みんな、勉強は良いぞ。
紙と筆記用具。
いっそスマホや液晶があればすぐ出来る。
筋トレしようと思ったら
器具、サプリ、食費、会費、交際費
と… https://t.co/z1zLbFvHW8