筋トレ器具 関連ツイート
REMEDY【過去記事】 【運動不足解消】自宅に器具を置いてジムにして筋トレ! https://t.co/0x7QthbUXM #予防#改善策#健康
@jhonnier8023 2018/05/11 22:52
RT @crusaderkun: えっ!?筋トレ器具のレビューをするユーチューバーオーロックスちゃんですか!?
@inukisi222 2018/05/12 02:37
〈太るための筋トレ〉太る、筋肉を大きくする筋トレは、回数よりも重さを重視すべき。6-10回で限界になる重さで筋トレをしよう。腕立て伏せなどの家トレでは太ることはできない。ジムでトレーニング器具を使おう。
@todaikenko 2018/05/11 05:19