筋トレ器具 関連ツイート
決めた!
@FOCUS0606 2018/05/12 01:07
筋トレ器具類追加で
合計150万前後の買い物!
三年後までには買うで!
パワーラック
45℃レッグプレスマシーン
マルチポジションベンチ
オリンピックバーベルシャフトorプレート
それらに関する補助器具
(スクワットパッ… https://t.co/Xvks4Y3a7u
初心者の場合初めの2~3か月程度なら自宅でほとんど器具を使わずに、自分の体重を負荷にして自重トレーニングでも十分体を鍛えることができる。
@Ren76612537 2018/05/11 10:44
まずは体の基礎体力作りのためにも今日からでも始められる筋トレを紹介します!
https://t.co/XIJ0Ln07HG
1つだけしか筋トレ器具買えないならチンニングスタンドだな
@kosakiful 2018/05/11 13:43