Item Number 24
■スペック SIZE／幅125×高さ210×奥行234cm 耐荷重 バーベル：約150kg シート：約100kg ケーブルトレーニング：約90kg レッグカール：約60kg シャフト・プレート別売（シャフト2m〜） 組立式となっております。
組立に必要な工具 17mmラチェット2本 or 17mmスパナ2本 14mmラチェット1本 or 14mmスパナ1本 13mmラチェット1本 or 13mmスパナ1本 モンキーレンチ2本 工具類はお客様でご用意ください。
■特徴 プライベートルームで幅広いフリーウエイトトレーニングを限界まで安全性を確保しながら行うのは難しい。
このマシンは強固なゲージにバタフライ・プッシュプレス・ラットプルなどを備えたガイドロッドタイプで、 スクワット等万一つぶれてもセイフティーラックが安全性を確保し、ジム同様のトレーニングが可能です。
ベンチはマルチポジションタイプであらゆるトレーニングメニューに対応でき、またベンチ・ラック共にワンタッチでポジションが設定できますので、トレーニングの移行も簡単に行えます。
全身を効率良く鍛えたいホームトレーニーの想いを現実にするのが、このマルチステーションジムです。
[送料形態L]
| Review Count | レビュー件数 | 0件 |
| Review Average | レビュー平均 | 0.0（5点満点） |
| Shop Name | ショップ | ストロングスポーツ |
| Price | 商品価格 | 70,740円（税込み） |
RT @AK1FUM1BJJ: 道場近くの体育館がリニューアルしてトレーニング器具が最高になりました。月一万円のジムと変わらない設備でした。やはり柔術と並行して筋トレも再開せねば。ミディアムヘビーのパワーを受け止めるには筋力は必須かと。
@BJJjiujitsu100 2018/05/11 08:04
初心者は自重負荷トレーニングの方がいい
筋トレというとダンベルなど器具を使ってやるイメージがありますが、初心者には負荷が掛かり過ぎたりして危険だそうです。正しく効率よく筋肉をつけるためには、腕立て伏せなどの自分の体重を負荷にして行うトレーニングがおすすめです。@kintore_yukichi 2018/05/12 02:41
仕事の後、トレーニングのタイムです！
月曜日と金曜日では、１時間かけてジムルームで器具を使って筋トレ、火曜日と木曜日と土曜日では、５ｋｍランニングを楽しくやっていますね！
読者たちにも頑張ってみては！？@sinnsi1 2018/05/11 18:00
